Экспресс-курица в апельсиновом маринаде

Экспресс-курица в апельсиновом маринаде - https://bataysk-gorod.ru/
Фото: bataysk-gorod.ru

Это отличный рецепт быстрой курочки. Внимание: блюдо без соли, при этом вкус совершенно неописуемый. Маринад на основе горчицы, меда и апельсинового сока вы наверняка не пробовали.

Ингредиенты: Куриное филе (или любая другая часть на ваш вкус) - 350 гр. Растительное масло - 1 ст. ложка. Горчица - 1 ст. ложка. Мед - 0,5 ст. ложки. Апельсиновый сок (можно свежевыжатый с мякотью) - 35 мл. Сливки - 2 ст. ложки. Петрушка - 1 пучок.

Подготовьте продукты. Вымойте куриное филе, обсушите бумажной салфеткой и порежьте на кусочки поперек волокон.

Разогрейте масло на сковороде, обжарьте на сильном огне кусочки куриного мяса. Переверните и быстро обжарьте с другой стороны до золотистой корочки. Соль попробуйте не использовать – наверняка вас удивит вкус.

Влейте сливки, апельсиновый сок, добавьте горчицу и мед. Протушите несколько минут, можете добавить апельсиновые кружочки. Посыпьте мелко порезанной петрушкой.

Курица готова.

Ульяна Андреева по информации Повар.ру, фото из открытых источников

 
По теме
Порывы ветра местами будут достигать до 14 метров в секунду Лейла МИРИШОВА Порывы ветра будут достигать до 14 метров в секунду Фото: Евгения ГУСЕВА В Ростовской области жителей предупредили о резком ухудшении погоды.
Прокуратура г. Шахты утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении восьми участников организованной группы, обвиняемых в совершении преступлений, предусмотренных ч. 4 ст.
ГИБДД информирует - Газета Красносулинский вестник За прошедшую неделю на территории обслуживания ОГИБДД МО МВД России "Красносулинский" произошло 5 дорожно-транспортных происшествий.
Газета Красносулинский вестник
Студенты РостГМУ в Москве вошли в десятку сильнейших по экстренной медицинской помощи - РостГМУ Сборная команда студентов 5-6 курсов лечебного факультета и военного-учебного центра РостГМУ вернулась с первой международной открытой студенческой олимпиады по экстренной мединской помощи «Зона безопасности»,
РостГМУ
Инфекционная анемия лошадей – вирусная болезнь однокопытных, характеризующаяся поражением кроветворных органов, рецидивирующей лихорадкой, септическими явлениями, геморрагическим диатезом, анемией,
Семикаракорский район
VII районный фестиваль «Виват, культура!» - Дом культуры 24 марта  в Семикаракорском  Районном Доме культуры прошёл седьмой  ежегодный фестиваль работников культуры «Виват, культура!», посвящённый  Дню работника культуры.
Дом культуры
Гран-при на «Звёздной фиесте»! - Газета Новость Владимир Семичаснов победитель международного фестиваля С целью развития культуры детского и юношеского творчества, объединения руководителей,
Газета Новость